2021-10-17 1人回答
健康咨询描述:加速衰老是不吃早餐能造成的吗?
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病情分析: 加速衰老和经常不吃早餐也有一定的关系。不经常吃早餐的人群,人体只能动用体内存储的糖原和蛋白质,时间长了就会导致皮肤干燥起皱,或者贫血。所以日常一定要养成良好的饮食习惯,一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食,要荤素搭配,合理饮食。多锻炼身体,增加身体免疫力。
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