雾霾天要多吃哪些食物呢
2021-10-17 2人回答
健康咨询描述：雾霾天要多吃哪些食物呢
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
在雾霾天气可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，有提高免疫力的作用，外出时也可以适当的佩戴口罩，可以起到保护呼吸道的效果，也要适当的增加一些运动的时间，锻炼身体来增强体质！
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2021-10-18 07:04
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
雾霾天可以吃一些清肺润燥的食物，比如胡萝卜，南瓜，芒果，还有一些深绿色的蔬菜，像菠菜，白菜油麦，等等，多吃一些含有维生素，维生素，c维生素a的食物。
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2021-10-18 07:43
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