2021-10-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:晒背部需要注意什么?
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病情分析: 晒背部可以利用大自然的热气来为身体补充阳气,能够起到扶阳驱寒、补中益气的效果,而且在人体后背处有两条大的经络,分别是督脉和膀胱经,这两条经络很容易受寒发生淤堵,晒背能够起到疏通经络、补充阳气的作用,建议一次晒背时间控制在20分钟为宜
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