怎样减少盐的摄入呢?
2021-10-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样减少盐的摄入呢?
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减少盐的摄入量，在平常的一个饮食中就少放一些盐，少去吃一些盐，过咸的食物不要去吃，尤其像高血脂高血压的患者，一定要去控制我们的一个盐的摄入量。
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2021-10-18 07:17
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，少吃加工食物。研究发现，多数美国人摄入的75%的盐分都是来自于加工食物。需要少吃的食物有加工过的熟食肉、速冻食品、罐头、披萨、快餐(如汉堡、炸薯条以及罐头蔬菜
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2021-10-18 07:46
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