2021-10-18 2人回答
性别:女
健康咨询描述:魔鬼步月经可以跳吗?
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病情分析:
这个魔鬼步运动的幅度也不算小,月经期最好不跳,因为月经期的话,本身机体抵抗力是下降的,再一个是你还留着血呢,运动可能加速这个穴的流出,但也可能是这个内膜愈合的创面血痂脱落,导致流血量的增多
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指导意见:
你好,如果血量增多就不能跳了,血量不多就可以跳。月经期最好不要做剧烈运动,以免导致月经期血量增多和肚子疼。月经期要合理搭配饮食,加强营养物质的摄入,不能吃辛辣和生冷刺激性食物,保证身体处于健康状态。