2021-10-18 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:一年多沉溺于虚拟世界,整天看小说玩游戏网吧通宵不愿意出门看见太阳就心情莫名不好一年前挺开朗的现在仿佛突然不会社交了一样对什么也提不起兴趣来了不知道怎么了就仿佛自己突然变得特别懒惰了自己以前很勤快的也很积极向上的暴饮暴食真的不知道怎么回事
满意答案
病情分析:
你好,从你现在的一系列情况来看,是不是最近受到了事物刺激,存在心理阴影,过分的强迫思维造成的原因,另外,由于沉迷网络,造成网络成瘾,无法面对现实,加重了问题!
指导意见:
建议您可以放松一下心情,不要给自己太大的压力,适当的进行户外活动,增强身体素质,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,避免对手机,电脑时间过长,对自己进行一定的克制,保证充足的睡眠和休息,积极健康的生活状况,慢慢看看效果
其他答案 (2)
病情分析:
其实这就是网络的某些功能对人的影响。当你沉溺于网络世界,会得到极大的满足感。仿佛一切都在自己的掌控之中。当在虚拟的世界里越来越满足的时候,同时也越来越感到,在现实生活当中,很多事情不那么尽如人意。
指导意见:
所以就更加想去得到虚幻的一种满足。但是这真的只是一种假象。既然已经知道是这样子,首先让自己戒网。或者是适度的,根据需要再选择上网选择浏览什么内容。如果不是必须就不上网。这样哪怕是痛苦,也等于在给自己回归现实,回归自己。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现自己一年的时间多沉溺于虚幻世界,整天看小说玩游戏网吧通宵,不愿意出门看见太阳,对什么都提不起兴趣考虑是属于心境障碍表现的。
指导意见:
建议到最近正规医疗机构精神科进行咨询检查,把自己心里面压抑事情全部释放出来,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,多和家人进行沟通交流,积极配合专家的指导治疗。