腰肌劳损能做深蹲吗
2021-10-18 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损能做深蹲吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰肌劳损必须掌握正确动作才可以深蹲。仰卧起坐肯定不能做。卷腹，深蹲，俯卧撑，必须正确的掌握动作才可以做训练。建议这个疾病主要注意休息，对症药物治疗，深蹲没有不适也是可以的，不过不能长时间蹲着
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2022-11-04 04:33
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