2021-10-18 2人回答
健康咨询描述:坐骨神经痛怎么躺合适
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病情分析:
一般情况坐骨神经痛可以引起坐骨神经走行部位疼痛麻木不适,可以骨外科就诊检查是否腰椎间盘突出或梨状肌损伤等原因引起,,要平卧硬板床进行休养,保持腰部正常生理曲度,这样就会慢慢好的。
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病情分析:
坐骨神经痛的正确睡姿原则是能够使坐骨神经放松,不牵扯到坐骨神经。所以最正确的睡姿为侧卧位,因为侧卧位时腰部自然的屈曲状态,双下肢也造成髋关节和双侧膝关节屈曲状态,这样对坐骨神经的牵拉基本上可以达到最小的程度,同时也可以使坐骨神经呈放松的状态