茯苓高血糖能吃吗
2021-10-18 1人回答
健康咨询描述：茯苓高血糖能吃吗
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
您好：高血糖可以吃茯苓，茯苓所含卵磷脂和胆碱,能增强和改善大脑机能，茯苓中所含的膳食纤维、茯苓素有助于控制血糖和减肥，适合高血糖患者食用，高血糖患者平日要吃低糖低脂的食物，多吃蔬菜及粗粮杂粮，坚持运动，保持正常体重，注意监测血糖情况。
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