午餐也要吃水果吗？
2021-10-18 2人回答
健康咨询描述：午餐也要吃水果吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
午餐也需要水果，因为水果中含有多种抗击病毒的植物化学物质，人体必需的多种维生素和微量元素以及大量的纤维素，所以午餐增加水果可以使营养更全面，让身体更健康。
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2021-10-18 20:48
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃饱以后就不要再去吃吃水果了，你可以放在下午3点多4点去吃一个水果，多吃水果可以补充人体维生素，但是一次性不要吃太多水果里面含糖的成分是比较高的，会引起血糖升高。
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2021-10-19 07:03
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