什么可以淡化斑点

病情分析：
淡化斑点，可通过以下几种方法：第一、生活应规律性，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物。第二、可口服维生素C、维生素E以减少体内自由基，达到淡化色斑的效果。第三、外用淡化色斑的药物，比如氢琨乳膏、壬二酸等。第四、还可通过果酸、复合酸等化学剥脱术淡化色斑。第五、可进行激光包括强脉冲光、Q开关激光、二氧化碳点阵激光等淡化色斑。

病情分析：
淡化斑点，可多吃一些富含维生素C的食物，例如柠檬，橘子，柚子等维生素C可以起到淡化黑色素的作用。日常生活中要做好防晒工作，外出时要涂抹防晒霜，穿防护衣，避免紫外线直接照射在皮肤上引起斑点。也可以在斑点的部位涂抹维生素E或者芦荟胶进行治疗。