2021-10-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇可以吃小黄鱼吗?
满意答案
病情分析:
可以吃小黄鱼,小黄鱼含丰富的蛋白质维生素矿物质,利于胎儿良好发育。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶鱼类食物摄入,均衡膳食,保证营养素齐全。
其他答案 (1)
病情分析:
可以吃小黄鱼的,一般来说,鱼的含量还是蛋白质的含量还是比较高的,所以这种情况一般来说是可以吃的,不用太担心的,怀孕期间多吃新鲜的蔬菜,水果都有很大的帮助呢,还有就是鱼肉瘦肉,蛋类。奶类之类的都是可以吃的