鸡蛋含有其他微营养素吗？
2021-10-19 2人回答
健康咨询描述：鸡蛋含有其他微营养素吗？
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满意答案
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质，能够为人体提供充足的能量。另外鸡蛋中含有各种维生素，对于增强自身体质和抵抗力的效果非常明显，蛋黄中含有的钙铁等多种微量元素，也是非常有益人体健康的。
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2021-10-19 21:41
其他答案 (1)
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- 刘晓艳 副主任医师
- 磐石市中医院
病情分析：
你好，鸡蛋中含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂。还含有维生素铁钙钾的。鸡蛋比较适合早餐食用。每天一枚鸡蛋，可以增强记忆力，增加营养。可以起到很好的强身健体的作用。
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2021-10-19 19:26
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