2021-10-19 2人回答
性别:男
健康咨询描述:茼蒿富含哪些营养物质?
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病情分析:
茼蒿的营养价值非常丰富。茼蒿中含有丙氨酸,亮氨酸,苏氨酸,谷氨酸。含有丰富的维生素a,胡萝卜素维生素B族等多种营养元素。茼蒿中的铁元素,钙元素可以帮助身体制造新鲜的血液,增强骨骼的坚韧性,活泼速度,注意增强机体免疫功能。
其他答案 (1)
病情分析:
茼蒿是一种食用蔬菜桔壳,每100克15为中含蛋白质1.9克,膳食纤维,1.2克胡萝卜素,维生素还有丰富的叶酸,甲矿物质等
指导意见:
同时,还富含丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,促进排出有毒的毒素,预防便秘促进食欲