十年手淫史，现在有点早泄

病情分析：
过度频繁的手淫对自己的伤害确实是比较大的，可能会容易导致早泄，可能会容易导致勃起功能障碍的问题，改善自己不好的生活习惯，尽量避免辛辣刺激性的食物，如果症状得不到缓解的话，还是要及时的去医院就诊，根据检查的结果配合药物治疗

病情分析：
长期的手淫史会造成肾精亏虚，体质下降的情况。一定要戒除手淫，也不需要禁欲一年的，平衡膳食营养，多运动锻炼。可以服用五子衍宗丸等治疗改善。

病情分析：
你好，你今年25岁，你有手淫史十年了，这种情况就会导致肾虚现象而出现早泄的，现在首先不要射精太频繁，多补充牛羊肉，补充营养，多多锻炼身体，多做仰卧起坐，俯卧撑引体向上动作练习，保持好的睡眠，戒掉一年的话，应该是差不多，各方面综合调理也可以口服一阶段时间的金匮肾气丸，调理好自己的身体状态。

病情分析：
这个情况，要尽快戒除手淫的不良嗜好，加强锻炼，增强自身的免疫力，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，同房前可以使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，提升射精阈值，多吃一些补肾壮阳的食物，不要有太大的心理压力。