慢阻肺怎样锻炼身体和肺部力量
2021-10-19 1人回答
健康咨询描述：慢阻肺怎样锻炼身体和肺部力量
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- 原庆 主任医师
- 首都医科大学附属北京中医医院
病情分析：
慢阻肺的可以多做有氧运动，如骑自行车，游泳，打太极，能够锻炼肺功能。要注意不能做剧烈的运动，还要注意戒烟戒酒，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素C，提高机体的免疫力，预防感冒，避免经常的熬夜劳累和紧张，不能生气焦虑。
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2022-11-08 17:40
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