失眠晚上睡不稳是怎么了？
2021-10-19 2人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠晚上睡不稳是怎么了？
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满意答案
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- 侯婷婷 主治医师
- 咨询：3792人
病情分析：
如果是偶然出现晚上睡眠不安稳的情况，这种情况是正常现象的，如果是经常性的出现晚上睡眠不安稳，这种情况有可能是颈椎病或者是冠心病或者是原发性失眠导致的，睡觉之前建议泡泡脚有助于缓解症状。
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2021-10-20 12:30
其他答案 (1)
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- 王红亚 二级心理咨询师
- 咨询：19593人
病情分析：
你晚上失眠睡不踏实，这种情况可能和身体因素有关，也可能是精神心理因素引起的。吃药也可能会造成睡眠不好。
指导意见：
长时间熬夜会造成睡眠生物钟紊乱，出现失眠。精神心理压力大，焦虑紧张不安也容易失眠。长时间睡眠不好，需要看医院睡眠科或精神心理科医生，吃药调整并接受系统的心理疏导。
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2021-10-19 12:55
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