月经不调应该多吃什么食物

病情分析：
月经不调分为月经前期，月经后期先后不定期，月经过多，月经量过少，经期延长，崩漏，闭经，痛经。形成月经不调原因可能是由于体虚或者是体内感受邪气，导致多为血虚，肾虚血瘀，血寒气滞，痰湿湿热寒湿的。根据不同的疾病不同病因选择食物。

病情分析：
你好，到目前为止没有什么食物对月经不调有治疗作用的，但是月经不调主要是由于内分泌系统激素水平的不稳定所导致的。

指导意见：
饮食方面可以多吃一些豆制品，另外平时一定不要吃生冷的东西，辛辣的东西，烧烤的东西以及碳酸饮料。注意保暖，不要着凉。