肩周炎锻炼每天不停的锻炼吗
2021-10-19 2人回答
健康咨询描述：肩周炎锻炼每天不停的锻炼吗
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满意答案
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- 未东兴 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于肩周炎的这种情况一定要掌握的度，避免过于劳累，一般情况下都是由于慢性损伤而引起的生活情况，建议平时一定要做好保暖工作，避免着凉，同时也可以贴一些膏药进行缓解，也可以选择一些康复疗法。
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2021-10-19 18:04
其他答案 (1)
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
做一些单杠或者是搬门框的这种训练，主要就是促进肩关节韧带的，或者是关节囊的松解，促进它的恢复，再者，就是轮胳膊，比如说正着轮、反着轮，每天要论一遍、两遍，每天都要加大它的幅度，这样的话可以有效的治疗肩周炎，对周围组织造成的粘连，可以进行自行的松解
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2021-10-19 18:16
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