2021-10-19 3人回答
性别:女
健康咨询描述:食用核桃仁有什么作用?
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病情分析:
核桃仁富含优质蛋白质,是维持生命活动最基本的营养素。核桃仁具有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,防治头发过早变白或脱落等功能。核桃仁中所含的多种不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,对预防动脉硬化,高血压,冠心病等非常有益。
其他答案 (2)
病情分析:
核桃仁具有温阳补肾、敛肺定喘、润肠通便、虚寒咳喘、肠燥便秘,此类人群可以吃一些核桃仁改善症状,但也不宜过量的食用,也有可能会导致血脂的升高,所以要适当服用。
病情分析:
你好,核桃仁营养丰富,含有人体必需的氨基酸。有很强的抗氧化抗衰老和清除人体自由基的作用。可以用于健脑。增强记忆力。还有补肾温肺的作用。并且能够防止便秘。总之经常食用核桃对人体的好处是非常多的。