胡萝卜对身体有什么功效吗？
2021-10-20 2人回答
健康咨询描述：胡萝卜对身体有什么功效吗？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，胡萝卜具有延缓衰老，润肠通便，清肠排毒，益肝明目的功效，经常食用胡萝卜可以提高机体的抵抗力，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，另外含有的膳食纤维也可以加速胃肠蠕动，缓解便秘，胡萝卜中含有丰富的维生素以及胡萝卜素，有促进眼感光色素生成的能力，可以预防夜盲症，减轻眼疲劳。
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2021-10-20 12:54
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些胡萝卜，可以补充体内所需的微量元素及维生素等营养物质的，对视力也有一定好处，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些胡萝卜，也要合理的摄入其他营养物质丰富的各种食物！
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2021-10-20 21:36
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