瑜伽会造成腰肌劳损吗
2021-10-20 1人回答
健康咨询描述：瑜伽会造成腰肌劳损吗
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
练瑜伽的时候出现腰部运动过大的话是会造成腰肌劳损的。建议急性期可以外贴一些活血止痛的膏药配合热敷理疗进行对症治疗，注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。
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2022-11-05 10:03
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