产后便秘吃什么好得快
2021-10-20 2人回答
健康咨询描述：产后便秘吃什么好得快
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满意答案
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- 孔令民 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好！产后由于活动量少，食用蔬菜水果少，容易出现便秘，建议你适当下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，如果水果凉的话，可以用温水浸泡后食用，如果便秘严重，可以服用乳果糖缓解。不要长时间卧床，定时下床活动。
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2021-10-20 10:58
其他答案 (1)
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- 刘峰 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
产后出现便秘这种情况主要再于调整好心态及饮食慢慢会好转的，一定要注意饮食的规律卫生，避免吃生冷刺激的食物，以流质清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维的食物，多喝温开水，防寒保暖，保持良好乐观的心态，避免过度的紧张焦虑。
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2021-10-20 10:44
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