南瓜吃了有哪些功效？
2021-10-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：南瓜吃了有哪些功效？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
南瓜含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，叶酸，钙，铁，钾，镁，锌，维生素等营养成分，合理适量的食用可以调理脾胃，具有助消化等作用。合理适量的食用，具有促进生长发育，保护胃黏膜，调理血糖，保护视力，促进新陈代谢等作用。
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2023-01-04 13:31
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