经常憋气对大脑有伤害吗
2021-10-20 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：刚才憋气憋五秒左右，感觉一瞬间左右脑都很痛
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，如果不是疾病的原因，最好不要经常做憋气的动作，否则容易导致一过性的缺氧表现。大脑是人体脏器中对缺氧最敏感的组织器官。一旦憋气出现缺氧，那么脑部的反应最为敏感，容易出现头晕、头疼.头部憋闷不适等症状的。平时做到规律营养饮食，适当运动锻炼，做有氧运动。对身体健康是有好处的。
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2022-09-27 18:53
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