2021-10-20 2人回答
健康咨询描述:什么蔬菜能养胃护胃?
满意答案
病情分析:
我们吃的胡萝卜,南瓜,山药,土豆等都有养胃的作用。平时也可以多吃一些粥类,面食类,这些食物对胃也是很好的。这些都有丰富的膳食纤维,膳食纤维比较软,可以保护胃粘膜和养胃的作用。日常要养成良好的生活饮食习惯,尽量少吃生冷油腻,辛辣刺激的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
什么蔬菜能养胃护胃,不知道你的胃是什么样的情况,有没有胃溃疡或者胃炎?如果胃没有什么问题,吃什么蔬菜都是没有问题的,如果有胃炎或者胃溃疡,那可以吃一些助消化的蔬菜,比如说青菜,西红柿等等都是可以的,少吃竹笋等粗纤维