喝水能预防便秘吗？
2021-10-20 2人回答
性别：男
健康咨询描述：喝水能预防便秘吗？
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满意答案
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- 史凤 主任医师
- 大庆市中西医结合医院
病情分析：
解决便秘的方法很多，如多喝水，多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天早晨起来喝杯蜂蜜水或淡盐水，适当运动锻炼，腹部顺时针按摩等都可以促进胃肠蠕动，预防便秘。
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2021-10-20 18:59
其他答案 (1)
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
喝水是可以有效的预防便秘的水分，能软化大便，使大便排出体外多喝水可以促进胃肠的蠕动，可以使大便快速的排出，如果便秘的患者需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，适量的运动都可以促进胃肠蠕动。
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2021-10-20 19:19
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