心理问题总感觉自己在用余光看别人
2021-10-20 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：很长时间以来一直觉得自己总是不自觉的用余光关注别人，不知道别人会不会感觉到，我自己会特别不自然，感觉别人也在看我，当别人看向我时，我会很手足无措，心里还会有很多想法，想要克服不看别人，但是一直没有效果
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前存在一定的紧张焦虑，强迫情绪或者症状。例如不自觉的关注，或者强迫自己关注，往往伴有紧张焦虑或者局促不安。大多存在一定的精神心理因素，例如容易受环境因素的影响，同时可能与个性或者是认知有关。需要保持平常心态，凡事需要顺其自然，有效转移注意力，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
投诉
2022-11-07 13:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识