每天心里很难受白天嘻嘻哈哈，晚上彻底崩溃
2021-10-20 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：每天心里很难受，白天笑哈哈，一到晚上就彻底崩溃，想哭，想死，心里不舒服，特别难受
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你的描述来看，你现在的这些症状比如彻底崩溃，想哭想死都是符合抑郁的情绪，抑郁倾向的人会出现莫名的情绪低落
指导意见：
建议你可以试着平时多用一些积极的心态去面对人和事，平时可以培养一些自己的兴趣爱好，让自己从中体会到快乐，也可以试着增加体育锻炼来促进身体内多巴胺的分泌
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2022-11-07 13:43
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