肌肉紧张性头痛要多吃什么食物
2021-10-20 1人回答
健康咨询描述：肌肉紧张性头痛要多吃什么食物
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
对于肌肉紧张性头痛的患者，建议平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，避免过于肥厚油腻的食物，多吃蔬菜水果，以及一些粗粮，比如小米，苹果，橘子，香蕉等，尽量放松心情，避免长期保持不良姿势，可以适当的用按摩，理疗的方式进行治疗
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