无精症运动行吗
2021-10-21 2人回答
健康咨询描述：无精症运动行吗
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满意答案
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- 朱义昭 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
无菌症的患者可以加强体育锻炼，但是运动量要适度，不要剧烈运动。平时多吃一些补肾壮阳的食物，例如鸽子蛋，黄鳝，泥鳅猪尾巴等，饮食要全面多样化，避免抽烟喝酒。
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2021-10-21 07:39
其他答案 (1)
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- 孙佳树 主治医师
- 鸡西市中医医院
指导意见：
在选择锻炼方法时，应注意由于男女生理结构的不同，选择不同的项目。对于女性来说，力量小，耐力相对差，但柔韧性及灵活性较强，因此选择健美操、游泳、慢跑、旅游等对体力要求较低的运动较适宜。这类活动对于维持女性的体形有非常好的效果，如健美操把适宜的体育活动与音乐结合起来，使单调、乏味的肢体运动更生动活泼，运动者不易失去兴趣。
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2021-10-21 09:40
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