备孕的方法是什么
2021-10-21 3人回答
健康咨询描述：备孕的方法是什么
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
原则上备孕的三个月夫妻尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，每天补充0.4~0.8微克的叶酸，对将来怀孕是有好处的，想尽早怀孕，可以用排卵试纸或者是超声动态监测卵泡，选择排卵期性生活。
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2021-10-21 06:49
其他答案 (2)
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- 苏焕成 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
女性在备孕期间一定要有规律的生活，保证充足睡眠，不熬夜，戒烟戒酒，养成良好生活习惯，平时食物上要加强营养物质的摄入，使用新鲜水果，蔬菜，蛋类，奶类，肉类等，以补充机体所需蛋白质，增强体质，提高机体的免疫力，备孕期间也要注意个人卫生，特殊生理期时禁止性生活。
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2021-10-21 06:48
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- 刘改平 副主任医师
- 柳林县人民医院
病情分析：
你好！根据你描述的情，备孕就是男女双方为怀孕做准备，首先夫妻双方规律作息，健康饮食，戒烟戒酒，不要接触放射线等有害物质，尽量不要服药，女方口服叶酸，尽量选择在排卵期同房
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2021-10-21 06:51
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