2021-10-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕桂圆可以吃吗?
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病情分析:
怀孕桂圆可以吃桂圆,富含糖分,还有一定的微量元素和蛋白质,同时中医角度桂圆有补气血的作用,但是要注意,孕期糖尿病的患者尽量少食用!同时孕期,对于水果都建议适量为度
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病情分析:
孕妇可以吃桂圆,里面含有非常多的营养物质,能达到健脑益智,补血安神的作用,而且味道香甜可口,可以让食欲有所提高,里面的铁元素含量丰富,还含有B族维生素,维生素a,葡萄糖等,梦缓解神经衰弱、心悸、健忘等问题。怀孕期间一定要注意正确饮食搭配,多吃新鲜食材,不要吃辛辣刺激食物,一次性食盐量也要控制好,桂圆里面的糖分含量是比较高的,吃得过多会让身体上火,每天的量不要太多,一定要控制好