更年期综合症要怎么调理啊？
2021-10-21 2人回答
健康咨询描述：更年期综合症要怎么调理啊？
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满意答案
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- 申沛 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
女性有更年期综合症，关键就是工作压力不能太大，保持心情舒畅，定期去医院进行体检。注意保持外阴部卫生，注意性卫生。多吃一些含钙比较高的食物，适当的参加体育运动。
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2021-10-21 15:33
其他答案 (1)
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- 杨秀菊 副主任医师
- 咨询：8940人
病情分析：
更年期要从饮食，运动，生活习惯，药物等进行综合调理。建议：如果症状不明显，可以保证足够的睡眠生活要有规律，避免熬夜心情保持愉悦，加强锻炼，增强体质。如果症状比较明显，去医院检查，根据医生的建议合理用药。
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2021-10-21 14:58
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