2021-10-21 4人回答
健康咨询描述:吃什么能促进雌性激素的分泌
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病情分析:
在饮食上主要是多吃一些含有雌性激素高的食物,如黄豆,黄豆制品,如豆腐,豆浆,豆芽等。蜂蜜,蜂胶,蜂王浆等,还有瘦肉,多种蔬菜中都含有雌性激素。
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病情分析:
雌激素主要的分泌的器官是卵巢的,如果卵巢功能出现了下降,或者是卵巢功能不足的情况下,都会出现雌激素分泌不足的问题,那么这种情况下可以外源性的补充雌激素,另外在饮食上可以多吃一些豆制品,但是饮食方面补充的是微乎其微的,如果有症状的情况下考虑还是外源性的补充,具体的需要经过医生的检查再制定方案。
病情分析:
促进雌性激素的分泌,一般情况下可以多吃一些豆制品以及大豆类的食物。黄豆,黑豆,豆腐,豆腐皮,腐竹等等,因为体内含有大量的大豆异黄酮,它能够增加雌激素的含量。
病情分析:
你好,补充雌激素,首先在饮食中可以多吃黄豆,黑豆和以及豆腐,豆浆等豆制品。再就是可以多吃些南瓜,南瓜的维生素C含量较多,有抗衰老,保养卵巢的功能,可以调节体内雌激素的分泌。另外多吃些腰果,花生,核桃等坚果,调节内分泌功能。