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月经不调失眠多梦怎么办？

2021-10-21 2人回答

性别：女

健康咨询描述：月经不调失眠多梦怎么办？

满意答案

病情分析：
你所说的月经不调，失眠多梦这一类的问题，首先建议规律作息，适度体育锻炼，放松心态，转移精力和注意力，另外到医院妇科及精神心理科进一步就诊进行相应的检测，以便于明确诊断并干预治疗。…

投诉 2021-10-22 08:37

其他答案 (1)

病情分析：
从你描述的情况来看，月经不调，失眠多梦，这可能与内分泌紊乱有关。这种情况一般考虑可能与你近日生活环境造成的精神紧张，心理压力大有一定的关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，保持心情愉悦，养成良好的生活和作息习惯，避免熬夜，适度锻炼，合理饮食，有利于改善症状，若自我调整不好，可用中医进行调理。

投诉 2021-10-21 18:08

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