2021-10-21 2人回答
性别:男年龄:47岁
健康咨询描述:这样二十几年了,脾气爆,烦躁,感觉自己都是对的,看谁做什么都不爽,沉浸在自己的幻想中,过了又后悔,但下次还会犯。
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病情分析:
二十几年的脾气,性格已经形成固定的形式,自己并没有从中反思,这二十几年中这样的脾气给别人带来多大的伤害
指导意见:
如果想要改变,可以试试换位思考的方式,自己这样的情绪会给别人造成怎样的伤害,然后再学会慢慢的去调节,经过一段时间的训练,才可以得到慢慢的改善
其他答案 (1)
病情分析:
首先你这种情况能明确的感知自己状态的不对,这就说明你的自制力还没有丧失,应该并不是非常严重的精神方面的疾病。
指导意见:
但是你确实存在一些心理的问题,往往人过度的自信都是由于骑士缺乏一些安全感而造成的总是有一些自大,其实往往是由于自己对自己的不自信,没有信心,才用一些自大或者是夸张的方法来隐藏自己。