高血糖高血压能吃圣女果吗
2021-10-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：高血糖高血压能吃圣女果吗
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
指导意见：
高血压高血糖可以吃圣女果。这是因为圣女果含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄红素、钾及碱性矿物质、有机酸等，而且热量低。所含成分有降脂、降压、预防动脉粥样硬化及冠心病作用，对高血压有益，既可作为蔬菜也可作为水果食用。由于蔬菜富含维生素、微量元素、矿物质等，是高血压合理膳食的重要部分。高血压各种蔬菜均可以食用，尤其是深绿、红、黄蔬菜。
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