2021-10-21 3人回答
性别:男
健康咨询描述:男性孕前注意事项有哪些?
满意答案
病情分析:
在怀孕之前,男性应该养成良好的生活习惯和饮食习惯,不吸烟不喝酒不熬夜,适当的锻炼身体,提高身体的免疫力和抗病能力,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,少吃油腻油炸的食品。
其他答案 (2)
病情分析:
男性在备孕期间需要口服叶酸0.4毫克共三个月,戒烟戒酒,避免接触有毒有害有刺激性物质,避免滥用药物,放松心态,饮食上多吃富含高蛋白及维生素食物,保证充足睡眠,多户外运动,增强机体免疫力
病情分析:
孕前准备,男性要注意生活作息规律,选择饮食中多含叶酸,维生素的食物,戒烟戒酒,适当锻炼有利于提高精子质量,做孕前检查是很有必要的,希望我的回复可以帮到你,