倒走对腰椎骨质增生有用吗
2021-10-21 1人回答
健康咨询描述：倒走对腰椎骨质增生有用吗
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
腰椎骨质增生是随着年龄增长骨骼老化的表现，倒走可以锻炼腰背肌力量，有助于增加脊柱内稳定性，对腰功能恢复有帮助，对于骨质增生基本没有作用的。
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2022-11-05 10:15
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