2021-10-21 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:中午刚来大姨妈,下午运动会参加200米后颜色变为浅褐色切量少
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病情分析:
来月经是不能跑步的,您当前的情况可能和跑步有一定的关系,但是不用太担心应该问题不大,可以再观察观察,注意休息,避免劳累,不能吃辛辣刺激食物,可以用暖水袋敷一敷小肚子。。
明天还可以跑吗?
当然不可以啦。
其他答案 (1)
病情分析:
运动以后出现月经量减少的情况,建议休息,合理膳食,注意摄入优质蛋白及含有维生素丰富的水果及蔬菜,可以喝一些红糖生姜水改善盆腔微循环,另外避免精神紧张,注意观察。
明天还可以跑吗医生?
需要观察再定,不过经期不建议剧烈运动
好的谢谢医生