2021-10-21 1人回答
健康咨询描述:健身后肌肉酸痛第二天还能练吗?
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病情分析: 健身后肌肉酸痛第二天还能练吗?健身后导致肌肉酸痛的话,是由于肌肉反复活动以后导致乳酸堆积引起的酸痛,酸痛的话第二天是不能再继续锻炼的,这样会导致肌肉损伤
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