月经期间吃什么调经
2021-10-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间吃什么调经
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满意答案
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- 王爱国 副主任医师
- 泊头市中医医院
病情分析：
月经期需要注意休息，避免剧烈运动，保持心情舒畅，作息规律，不要熬夜，膳食营养均衡，少吃生冷油腻及辛辣刺激性食物，注意经期防寒保暖。工作中不要给自己太大压力。放松心情，养成良好的生活习惯是有利于月经正常的。
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2021-10-22 09:37
其他答案 (1)
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- 李桂莲 副主任医师
- 咨询：36868人
病情分析：
月经期间尽量不要吃辛辣的和冷凉的东西，可以喝点红糖水，吃点好消化的东西，不要做剧烈的运动。吃点含蛋白质高的食物。平时注意饮食习惯和作息时间。不要吃烧烤。
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2021-10-22 09:39
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