薯类食物热量高吗？
2021-10-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：薯类食物热量高吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，根据您说的情况来看的话，这个一般是没有什么太大问题的，这个热量不算太高，属于中等热量。如果您现在正处于减肥期间的话，一般是不建议吃这个东西的，因为这是属于含糖类比较高的东西，有可能会影响减肥的效果，建议您平时还是以清淡饮食为主，适当的锻炼身体，多做有氧运动。
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