2021-10-22 3人回答
健康咨询描述:晚上泡脚的好处?
满意答案
病情分析:
晚上睡觉前使用热水泡脚,有促进血液循环的好处,而且可以缓解劳累,缓解失眠的症状,还可以促进患者体内毒素排出,有美容养颜的效果,但泡脚尽量选择适宜的温度,以免皮肤烫伤。
其他答案 (2)
病情分析:
很多人都有泡脚的习惯,泡脚也有很多好处的。泡脚可以改善血液循环,足浴能够提高皮肤的温度,促进足部的血管。增加血流量。保持血流通畅对身体健康有益,还可以促进新陈代谢。经常泡脚,随着身体血液循环量的增加,能调节内分泌功能。
病情分析:
你好,晚上泡脚可以缓解一天的疲劳,促进局部血液循环,足底有许多穴位,热水泡脚能刺激这些穴位,改善睡眠质量,美容养颜,调节脏腑功能,治疗一些慢性疾病。
指导意见:
建议,泡脚时水温不易过高,时间最好在15-30分钟左右。对一些疾病,比如心脏病和高血压患者不适合天天泡脚,对于有外伤者最好不要泡脚。