产后失眠症的症状有哪些
2021-10-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：产后失眠症的症状有哪些
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
主要就是难以入睡。或者是税后容易想想后难以入睡。早醒，睡眠的时间过短，睡眠的质量不好。多梦。这种情况需要调整自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-10-24 12:24
其他答案 (1)
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
患者如果出现产后失眠的情况，通常主要有睡眠质量不好，入睡困难或者是早醒，睡眠时间比较短，这样会影响正常精力体力的恢复。
指导意见：
患者出现失眠的状况需要排除患有产后抑郁症焦虑症的状况，建议去医院精神心理科就诊检查给予明确诊断，根据具体情况给予必要的治疗。自己要养成良好的生活作息习惯，保持良好的情绪以及健康的心理状态。
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2021-10-22 17:11
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