老年人要改善睡眠有什么好方法和药物
2021-10-22 1人回答
健康咨询描述：老年人要改善睡眠有什么好方法和药物
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
老年人出现失眠的情况，这种情况建议您可以口服百乐眠胶囊或者是枣仁安神胶囊等药物来改善睡眠的情况。平时多和亲朋好友沟通交流，避免劳累受凉熬夜等不良习惯。
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