冬天吃南瓜可以养胃吗？
2021-10-22 2人回答
性别：男
健康咨询描述：冬天吃南瓜可以养胃吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
冬天吃南瓜是可以养胃的，因为南瓜里面含有丰富的碳水化合物和果胶等成分，可以很好的保护胃肠粘膜。而且南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，还可以有效的缓解便秘。
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2021-10-22 18:30
其他答案 (1)
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- 刘朵平 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
吃南瓜能养胃。南瓜性温味甘，具有养胃健脾的功效，不但富含丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，帮助食物消化。南瓜还含有丰富的果胶可以保护胃黏膜，少受胃酸等侵袭因子的刺激，促进溃疡面的愈合。另外南瓜还含有维生素A等物质，对于预防胃炎、胃溃疡有一定的作用。平时可以用南瓜和小米煮粥，不仅减轻胃肠道的负担，还进一步起到养胃的作用。
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2021-10-22 19:48
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