2021-10-23 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:早上刚醒又睡了一会,恍恍惚惚感觉自己清醒了,但是身体动不了,眼也睁不开,身体很沉,脑子嗡嗡作响很难受,好不容易睁开眼却像什么都没有发生一样,这是怎么了
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,如果你以上的这种表现只是偶尔将发生的,那么应该不是什么异常的问题
指导意见:
所以对此建议你不要有任何的顾虑,如果你的睡眠时间也很好,而且睡眠质量也是很好的,那么建议你对此不要有任何的顾虑,偶尔的发生些问题,应该不是身体出现了疾病而导致的
但是这种感觉很可怕怎么办
应该不会是有身体疾病的,建议你放松心情,不要过多的去想,每天晚上睡觉的时候一定要保持一个良好的睡眠姿势
其他答案 (1)
病情分析:
你这种情况是不是睡眠瘫痪状态?是经常这个样子吗?还是偶尔的出现?这种情况是属于在睡眠的过程当中,大脑皮质部分兴奋部分抑制造成的不平衡状态。
指导意见:
和疲劳情绪不好,都有一定的关系,保持规律的作息。适当的休息可以调整这种状态。如果没有影响日常生活,这种情况通常不需要处理。碰到这种情况的时候,闭上眼睛静静的顺其自然就可以了。经常值夜班的人容易出现这种情况。