宫寒减肥吃什么水果好
2021-10-23 3人回答
健康咨询描述：宫寒减肥吃什么水果好
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满意答案
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- 乔林静 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，如果宫寒的话就有可能会在月经期出现痛经，所以说不建议吃过于生冷，寒凉的食物，尤其是月经期。并且提醒的是如果要减肥，还是建议健康的减肥，通过锻炼适当控制饮食，尤其是主食来达到减肥的目的。
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2021-10-23 09:57
其他答案 (2)
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- 郭亮 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
宫寒要吃一些温性的水果，尽量不要吃那些比较伤脾胃寒性的水果，比如比较温性或者是比较平和的水果，有苹果桃，芒果比较偏，温性另外像榴莲是谁骗热线是和宫寒的人使用相离西瓜葡萄这些环境的水果尽量的少吃。
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2021-10-23 09:44
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- 李娜 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
如果宫寒的话，减肥的话最好要吃热性的水果，尽量避免吃凉性的水果。可以吃芒果，火龙果，西红柿等，另外可以多吃蔬菜，加强体育运动，可以运动减肥是最健康的减肥方式
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2021-10-23 09:49
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